O peso do bebê é uma preocupação constante no dia a dia da mamãe. “Será que ele comeu bem?”, “Esse meu bebê parece muito fraquinho”, “Mamou tão pouquinho.” São questionamentos que as mamães fazem regularmente. Algumas dicas simples sobre a alimentação dos bebês podem responder as diversas interrogações na mente dos pais.
Saiba uma verdade que se não bem informada deixa as mamães de cabelo em pé: o bebê pode perder até 10% do peso de nascimento na primeira semana de vida.
Isso porque o bebê dentro da barriga não fazia esforço nenhum e assim que nasce precisa sugar, chorar, regular a temperatura do corpo e tudo mais que o bebê faz, aliada à descida do leite da mamãe, que pode demorar alguns dias para descer ou mesmo regular a quantidade de leite que o bebê precisa.
Um mito que é muito conhecido é que o bebê não engorda porque o leite da mãe é fraco. NÃO existe leite materno fraco. Cada mãe produz o leite que seu bebê precisa e na quantidade certa. O organismo da mulher só precisa regular a quantidade de leite nos primeiros dias depois do parto.
O mito do leite fraco provavelmente apareceu quando algumas mães não posicionavam a pega do bebê ao bico adequadamente ou simplesmente ofereciam somente o primeiro leite que é mais aguado. Explicaremos melhor isso.
Para ficar bem claro o que é a “pega do bebê”. Se o bebê abocanha somente o bico da mamãe não conseguirá retirar muito leite do seio materno, pois essa não é a forma adequada. Além disso, provavelmente o bebê causará ferimentos no bico e perda de peso. As bolsinhas que guardam o leite ficam posicionadas por baixo de toda a aréola do seio e, portanto, o bebê deve abocanhar toda a aréola da mamãe para que o leite saia de maneira adequada e sustente o bebê.
Segunda explicação: primeiro leite é mais aguado. A fonoaudióloga Jamile Elias explica que logo que o bebê começa a sugar é retirado o leite materno que é mais rico em água. Por isso se diz que o bebê nos seis primeiros meses de vida não precisa nem de água. Só de leite materno.
Depois de um tempinho, o leite que é retirado (tão logo saiu o leite mais aguado) é um leite mais rico em gordura, que sustentará e dará peso ao bebê.
Neste caso, o ideal é que o bebê esvazie um peito, pois assim ele terá o leite aguado (normal ao sair logo de começo), além do mais rico um gordura, que vem depois. Se ele beber um pouquinho de um peito e um pouquinho de outro, a probabilidade é que ele beba basicamente o leite “aguado”.
O certo é colocar o bebê em um peito e deixá-lo esvaziar e só depois oferecer o outro. Desse jeito a mamãe garante que o bebê retire do peito o leite anterior, rico em água, e o posterior, rico em gordura.
Fome – Um caso típico. O bebê é colocado no berço e não demora muito para começar a chorar de fome. A mamãe pensa que o leite é fraco. Erro dela. Pois ela pode ter oferecido apenas o leite rico em água, sustentando bem pouco o bebê que chora logo de fome e pode perder peso.
O bebê pode mamar quanto quiser, mas um bebê que fica quase uma hora no peito pode perder mais peso que um bebê que fica apenas dez minutos. Por que isso acontece? O bebê que perde peso mesmo ficando muito tempo pode estar abocanhado de maneira incorreta ou fazendo o peito de chupeta. Isso gera um grande esforço e perda de calorias. Consequentemente ele perde peso.
Já o bebê que mama apenas dez minutos e ganha peso deve fazer a pega corretamente, mamar todo o leite anterior e posterior e ficar satisfeito, não fazendo mais esforço do que precisa.
Fique atenta, mamãe, a todas as informações, mas não acredite em tudo que te falam. Pergunte sempre ao especialista o que é correto e siga as orientações sem “encucar” com os mitos.
Dicas
Verifique a quantidade de xixi que seu bebê faz. Se fizer sempre e em boa quantidade quer dizer que o pequeno está mamando bem. Preocupe-se se faz pouco ou não faz xixi.
O bebê deve ganhar em média 30 gramas por dia por isso a ida ao pediatra periodicamente é importante.
Tente não escutar as opiniões de como o bebê ganhar peso de mãe, sogra, vizinha ou qualquer pessoa que te deixam confusas. Tire suas dúvidas com quem entende como o pediatra.
Bruno Rodrigues
artigo original guia do bebê
Se a mae fuma 10 cigarros por dia e amamenta ,isto faz bem para o nene. Obrigado
Oi gostaria de tirar uma duvida, pois a minha filha tem 3 meses e se alimenta somente do leite materno e no primeiro mes ela engordou 27,5 gramas por dia, ja no segundo mes engordoiu 24,5 gramas por dia e agora no terceiro mes engordou 21,5. Sera que somente o leite materno esta sendo suficiente……pois ela mama e dorme ate 5 hs a noite e de dia sempre dorme um pouquinho, ‘e bem tranquilinha, mas mesmo assim eu tenho duvida…se alguem estiver passando por isso e puder me ajudar ….
Obrigada Elizabet
Elizabet,
Já pensou se nossa proporção de ganho de peso seguisse a mesma por toda a vida? explodiríamos, né?
Meu pequeno nasceu com 4.270k, foi amamentado exclusivamente com LM até 10 meses, mama LM até hj e aos 3 anos e 3 meses ainda não alcançou os 15k. É saudável, feliz e enfrenta bem qualquer doencinha.
Fique tranquila.
Me desculpe, mas eu simplesmente não posso acreditar que não exista leite materno mais forte ou mais fraco que outro.
O Ser-humano, não tem nem digital igual uma da outra. Cabelos, dentes, unhas, tudo depente de vários fatores, incluindo alimentação e cigarro inclusive. Embora não seja minha área, meu raciocínio me coloca a questionar isso.
Minha irmã, que é super certinha, fez todos os cursos pré- nascimento que orientam e colocam um monte de coisas na cabeça das já tão sensíveis futuras mamães.
Sua primeira frustração foi ao que ela aprendeu sobre parto normal e todos os seus “benefícios” e quando chegou a hora do meu sobrinho nascer, o líquido estava acabando, então tiveram que adiantar o parto. O que a deixou bastante triste.
Felizmente o bebê nasceu forte e saudável, porém ela ficou decepcionada consigo mesma por não ter conseguido o parto normal.
Segundo começou a batalha pela tão falada amamentação materna. Eu a acompanhei durante todo este período e sei do nosso esforço para que o bebê se satisfizesse com o leite. Até por conta de tamanha culpa que ela iria carregar se não conseguisse. Tentamos de tudo, de todas as formas e recomendações.
Ah!!! então pode ser que o bebê não sugasse bem? Não!! Ele sugava muito bem, tanto que em 1 mes rachou de sangrar os dois seios dela. Meu sobrinho chorou de fome um mes inteirinho e Deus sabe do esforço que minha irmão fez para amamentar.
Até que felizmente, a pediatra dele que é uma pessoa de bom senso, fecomendou entrar com mamadeira. Imediatamente ele parou de chorar, e começou a engordar.
JP hoje está com 6 anos, desde então é uma criança calma, dócil e mega saudável, Graças a Deus e às mamadeiras que ele tomou.
Eu concordo que se faça campanhas pelo aleitamento materno, mas acho que o bom senso deixa de existir a partir do momento que se quer igualar tudo e deixar as mães culpadas.
Kiki Machado
Kiki, acredito que os seios da sua irmã rachou, pq a pega do bebê devia ser incorreta. Nao pode deixar pegar somente o bico e sim a auréola toda. Mas infelizmente as vezes acontece de eles pegar errado msm, por isso agente deve tirá-lo do peito e fazer pegar certinho. Não existe leite fraco, cada mãe produz o leite que seu bebê precisa e na quantidade certa. Mas devemos tomar bastante líquido e ter uma alimentação saudável.
Abraços…
que legal houvir essas coisas pois me ajudou muito mesmo…